Veel ouders kiezen ervoor om in de eerste maanden een co-sleeper of wieg aan te schaffen. Een wieg kent namelijk veel voordelen: je kunt deze gemakkelijk verplaatsen in huis. Zo kan je de wieg mee naar beneden nemen, maar ook weer gemakkelijk meenemen naar boven. Een co-sleeper is een speciaal bedje die je kunt vastmaken aan het eigen bed. Zo houd je je kindje altijd dicht bij je.
Op den duur is een wieg of co-sleeper niet meer geschikt. Is je baby groot genoeg geworden dat hij of zij zichzelf omhoog kan trekken? Dan is het belangrijk dat je overstapt naar een ledikantje.
Hier zijn vijf tips voor een goede en veilige overgang van je baby van de wieg naar het ledikant:
1. Maak het ledikant veilig
Zorg ervoor dat het ledikant goed is vastgemaakt aan de muur en dat er geen losse beddengoed of andere voorwerpen in het bed liggen waar het kind op kan klimmen of over kan struikelen.
2. Maak het je baby comfortabel
Zorg ervoor dat het ledikant is uitgerust met een comfortabel matras, matrasbeschermer en kussens. En en voeg eventueel een zachte deken of knuffel toe om het kind te helpen zich comfortabel te voelen. Wij hebben de beste beoordeelde producten van het bekende Aerosleep hieronder voor jou verzameld.
3. Geef je kind tijd om te wennen
Het kan even duren voordat je kindje helemaal gewend is aan het ledikant. Geef het daarom de tijd om te wennen en laat het aan het kind over wanneer het zich comfortabel genoeg voelt om alleen te slapen in het ledikant. Je kan je kindje in de middag al laten slapen in de ledikant met zijn favoriete knuffels. Probeer ook het slapen in het ledikant aan te moedigen door positieve aandacht te geven als je baby in het ledikant slaapt.
4. White Noise om beter te slapen
White noise kan een effectief hulpmiddel zijn om je baby te helpen slapen in een ledikant. White noise is een soort ruis die een constant, monotoon geluid produceert, dat kan helpen om andere geluiden die je baby zouden kunnen storen te maskeren.
Dit kan vooral nuttig zijn als je baby erg moet wennen aan een nieuwe kamer of ledikant. Sommige ouders zweren bij het gebruik van white noise bij baby’s. Er zijn verschillende oplossingen om witte ruis te gebruiken om een kind te helpen slapen in een ledikant. Zo gebruiken sommige ouders speciale white noise-apparaten, terwijl anderen een YouTube of Spotify gebruiken om white noise af te spelen. Sommige ouders geven hun kind ook een zachte knuffel met een ingebouwde white noise-speaker. Hieronder vind je het best beoordeelde product op Bol.com.
5. Maak gebruik van routine
Tot slot, probeer een vaste bedtijdroutine te creëren voor je baby, waarbij je iedere avond hetzelfde doet voordat je kindje naar bed gaat. Dit kan helpen om het kind te laten weten dat het tijd is om te gaan slapen.
Manouk, moeder van een zoontje. Voor Manouk is 8 uur slapen per dag heilig. Sinds de komst van haar zoontje wordt dat altijd een uitdaging en is ze altijd op zoek naar de beste tips om beter te slapen voor haarzelf en voor haar kind.